¡¡BIENVENIDOS!!

"Existe gran número de personas que no tienen durante su vida más que una idea, y por lo mismo no se contradicen nunca. No pertenezco a esa clase; yo aprendo de la vida, aprendo mientras vivo, y, por lo tanto, aprendo hoy todavía. Es posible que lo que hoy es mi opinión, de aquí a un año no lo sea, o lo considere erróneo, y me diga: ¿Cómo he podido tener esa opinión antes?" BISMARCK

miércoles, 21 de marzo de 2012

Las emociones

Hoy en clase hemos tenido que realizar una actividad en la que hemos tenido que reflexionar sobre las siguientes cuestiones:

  • Relación entre emoción y salud
Considero que sí existe una correlación entre emoción y salud: es una relación recíproca. Un claro ejemplo es la depresión. Considero que para que una persona esté saludable, deberá estarlo también en cuerpo y mente, es decir, ha de existir una relación positiva entre ambos, porque algunos se adscriben dentro de lo que denominamos "mental" y "físico". Tanto las emociones positivas como negativas y el estrés influyen en la salud, las emociones desagradables influyen en la salud, las emociones desagradables influyen negativamente en la aparición de ciertas enfermedades ya que hace más vulnerable al sistema inmunológico. En cambio las emociones agradables son un beneficio para la salud, ya que ayudan a soportar las dificultades de una enfermedad y facilitan su recuperación.

  • Relación emoción/adaptación
La adaptación siempre influye en nuestras emociones

  • Relación emoción/memoria
Si somos conscientes de que las emociones agradables se recuerdan mejor, habrá que, como psicopedagogos, habrá que motivarlos.

  • Relación emoción/comunicación
Es una relación bidireccional donde todo está relacionado. Depende de cómo demuestras tus emociones y de lo que expresas verbalmente (aunque luego estés deprimido, por ejemplo).
  • Relación emoción/creatividad
Emociones más agradables te llevan a crear más ideas y, por el contrario, emociones menos agradables también te pueden llevar a ello.
  • Relación emoción/toma de decisiones
Al estar por ejemplo triste, no tomamos decisiones porque lo vemos todo más negativo y nos volvemos menos autónomos.

jueves, 15 de marzo de 2012

"Intocable"




El pasado fin de semana tuve el placer de poder ver la película Intocable, la cual recomiendo a todos los lectores ya que transmite una fuerte carga de positivismo.



RESUMEN


Tras un accidente de parapente, Philippe, un rico aristócrata, contrata a Driss como asistente y cuidador, un joven procedente de un barrio de viviendas públicas que ha salido recientemente de prisión... En otras palabras, la persona menos indicada para el trabajo.
Juntos van a mezclar a Vivaldi y 'Earth, Wind & Fire,' la dicción elegante y la jerga callejera, los trajes y los pantalones de chándal...
Dos mundos van a chocar y van a tener que entenderse mutuamente para dar lugar a una amistad tan demencial, cómica y sólida como inesperada, una relación singular que genera energía y los hace... ¡intocables!

COMENTARIO

El discapacitado que nos presenta el film —un millonario que se quedó tetrapléjico tras un accidente de parapente— es un discapacitado no representativo, con servicios que la mayoría no tienen y con comodidades que convierten los obstáculos en menos penosos que para los demás; quizá sea más útil llamar la atención sobre que, además de estos matices intrínsecos al personaje, el guión se ocupa mucho de pasar de puntillas por detalles que sí le afectan como a cualquier otro discapacitado (a la hora de atender todas las necesidades primarias, sobre todo). No se puede decir que la película no quiere tratar sobre el tema de la discapacidad, porque no se puede hacer una película en la que el protagonista es un discapacitado sin hablar de la discapacidad, aunque sea por omisión. Pero es que además, en este caso, la cuestión es nuclear, puesto que el centro cómico-dramático de Intocable es, precisamente, el abismo que separa (y que luego parece no ser tal) al millonario tetrapléjico del inmigrante marginal al que contrata como cuidador. El filme es casi provocador, pues se podría decir que trata con la misma banalidad los temas de la inmigración y de la marginalidad social que el de la discapacidad.
También el ambiente musical de la película contribuye a crear un clima subyugante, fusionando una selección de canciones empleadas con rigor y una banda sonora original de Ludovico Einaudi extraordinariamente expresiva. Así, el marco emocional del film, de principio a fin —y no coyunturalmente, es importante destacarlo— nos coloca en un contexto emocional donde los problemas individuales (la marginalidad o la discapacidad) no tienen por qué convertirse en un obstáculo para disfrutar de los pequeños retazos de felicidad que la vida pone ante nosotros, en forma de amistad inesperada o de pequeños placeres ante los que no conviene resistirse.
Pensemos durante un rato que, a pesar de que todo vaya mal, de vez en cuando y si tienes mucha suerte (y bastante dinero), la vida puede ser maravillosa.



miércoles, 14 de marzo de 2012

Rapport

Rapport es el  proceso mediante el cual se establece una relación de armonía, entendimiento y confianza mutua  con otra persona. Establecer por parte del entrevistador, una adecuada relación o comunicación con el entrevistado que le permite sentirse cómodo y reducir su tensión, mas aun si el entrevistado ansia obtener el trabajo al que postula.
En mis palabras, el rapport busca la sintonía, la conexión con la otra persona a través de la comunicación verbal y no verbal (para conectar con él). Es:
  • Igualar el lenguaje (equilibrar mi nivel cultural, vocabulario...), es adaptarse a la otra persona.
  • No sólo adaptar el vocabulario y el nivel cultural, también os gestos, la respiración...
  • Si al cabo de un rato cambio la postura y el otro hace lo mismo, entonces he conseguido estar en "rapport". Es igualar los gestos para hacerme con la otra persona y así se va abriendo poco a poco porque le estoy transmitiendo que le escucho y que le entiendo.

La realidad - Tu realidad

Bien, llegó el momento de quitarse la venda... 

¿Alguna vez te has parado a pensar en el verdadero sentido de tu existencia?, ¿crees que la realidad que vives es la absoluta realidad o es tu realidad? La verdad no necesita ser creída para ser, la verdad sencillamente es.

Yo te animo a que seas valiente, no tengas miedo, investiga, vive, analiza y descúbrete a ti mismo y descubre cuál es tu realidad. Despierta y sé consciente de que hay gente que está guiando tu vida a niveles que ni siquiera sabes. Porque todo lo que se te ha presentado a lo largo de tu vida como esta falacia de "verdad" es defectuosa y por tanto insostenible.

A continuación quiero mostraros el famoso y magnífico vídeo de "la carta que cambia de color", donde tras verlo te puedes plantear hasta qué punto la realidad es algo absoluto percibida de la misma forma por todos y cada uno de nosotros o si es tu realidad. 

El truco de la carta que cambia de color ilustra un fenómeno conocido como "ceguera ante el cambio". Desde los años setenta, se han hecho investigaciones científicas de este concepto, que estudian porqué la gente no puede notar discrepancias entre escenas de un filme o entre fotografías mostradas de forma muy rápida.

Con este vídeo que reflejar que no existe una única realidad, cada persona tiene su propia realidad, todos tenemos razón. Esto habría que transportarlo al ámbito de la orientación.

lunes, 12 de marzo de 2012

Modelo Representacional

¡¡Buenas noches queridos lectores!!

El día de hoy ha sido muy intenso y ajetreado así que estoy deseando pillar la cama, pero antes de vivir esa maravillosa experiencia, quiero contaros una actividad que hemos llevado a cabo en el día de hoy en clase.

Previamente Guadalupe nos explicó qué es y en qué consiste el modelo representacional

Modelo representacional: percibimos la realidad a través de los sentidos pero hay personas que conocen el mundo más a través del gusto, otros lo hacen mejor a través de la vista, etc. Esto nos va a ayudar mucho en la intervención porque si por ejemplo sé que alguien usa más lo visual, captaré su atención a través de películas, colores...; si por ejemplo usa más lo auditivo, lo haré a través de canciones, poemas, narraciones... ¿Pero cómo el orientador sabe por qué sentido recibe y entiende mejor el mundo el destinatario? observando.

Tras la explicación, nos explicó en qué consistiría la actividad.
  • Colocados por parejas, el sujeto A le va a contar una experiencia al sujeto B, el cual recogerá toda la información en una tabla como ésta.

Visual


Auditivo

Kinestésico *

(Tiende a mirar hacia arriba, brazos hacia arriba y tono de voz elevado...)


(Tono de voz lineal, más calmado...)

(No es tan lineal pero habla desde la emoción, de los gestos...)


* Kinestésico: acciones + emociones (sentimientos).

Así, yo me coloqué de pareja con mi compañera y amiga Gema a la cual le conté cuáles fueron mis mejores vacaciones: un viaje que hice con mi pareja a Fuengirola (Málaga) el verano pasado.

Al acabar de contarlo, Gema concluyó que recurro más a lo Kinestésico ya que según ella gesticulaba mucho al narrar mi historia y como que lo contaba con mucho sentimiento.

lunes, 5 de marzo de 2012

Implicaciones de la Orientación

Ese mismo día en clase tuvimos que realizar por grupos una actividad consistente en contestar a estas preguntas en cuanto a Orientación:
- ¿Qué?
- ¿Quién?
- ¿Cómo?
- ¿Cuándo?
- ¿Dónde?
- ¿Para qué?
- ¿Para quién?

A continuación os muestro el enlace: pinchad y accederéis a una hermosa y original forma de presentar las implicaciones de la orientación.
http://prezi.com/3eim_emltq_a/implicaciones-de-la-orientacion/

Conociendo al grupo

Ante todo, decir que hoy es mi cumpleaños, así que ¡Felicidades Natty!

El establecimiento de metas es tan importante en la vida personal como en lo profesional. Hoy en clase hemos tenido que realizar una práctica grupal en la que teníamos que marcarnos un objetivo como grupo. El objetivo que nos hemos marcado ha sido el siguiente:

"Aprender y saber aplicar los modelos de orientación en un futuro próximo"

Ésa es la brújula del trabajo, la dirección, la meta. Ése es el objetivo que pretendemos conseguir en esta asignatura. Pero no sólo pretendemos alcanzar esa meta sino que también queremos ayudarnos entre nosotros,  respetarnos, comunicarnos, empatizar y trabajar al máximo esforzándonos todo lo posible y dando todo lo que se pueda de cada uno. De esta forma, si cada uno de los miembros del grupo aportamos un granito de arena, el resultado será un hermoso castillo de arena, fuerte, consistente y enriquecedor.
Para alcanzar los objetivos debemos programar y desarrollar cómo lo vamos a hacer, porque no es una tarea fácil. Pero muy importante para poder establecerse objetivos es no tener miedo al fracaso y tener compromiso con uno mismo y con la meta a alcanzar. Yo espero que los objetivos que mi grupo y yo nos hemos planteado se lleguen a cumplir.

Para que se lleguen a cumplir, debemos establecernos unas normas y unas sanciones al incumplimiento de dichas normas. Así, las normas que nosotros como grupo establecimos fueron las siguientes:
  • Respeto entre los compañeros
  • Ser responsables con la tarea
  • Implicación máxima con el grupo y con la tarea
  • Asistencia regulada a clase
  • Acudir a clase documentados y motivados
  • Predisposición positiva a recibir críticas por parte de os demás y auto-evaluarnos a nosotros mismos
La sanción será la siguiente:
  1. Si no se trabaja lo suficiente es una tarea, deberá rendir más en la siguiente.


viernes, 2 de marzo de 2012

Orientador, una persona de carne y hueso

EL ORIENTADOR: ANTE TODO, UNA PERSONA DE CARNE Y HUESO…

¡Buenas tardes lectores! Ante todo, daros las gracias por seguirme y por hacer un hueco es vuestra apretada agenda para mí.
Hoy quiero hablaros del papel del orientador. Hubo un día en clase en el que, de forma involuntaria e imprevista, se originó un debate en el aula entre alumno y profesora. El alumno defendía la idea de que el orientador debía saber, poder y querer dar respuesta a todo tipo de necesidades o problemas del usuario, idea la cual fue no admitida por parte de la profesora y, como veréis, de la mía tampoco.
Pues bien, yo, de acuerdo con la profesora, defiendo la idea de que un orientador no ha de enfrentarse a todo tipo de cuestiones, esto es, me aclararé con un ejemplo. Supongamos que, yo, como psicopedagoga, me encuentro con un caso en el que un usuario requiere de mi ayuda: necesita superar la muerte de su padre. Y supongamos también que yo acabo de sufrir la reciente muerte de mi padre (toco madera). Pues bien, yo no me encuentro capacitada para orientar a esa persona, no porque yo aún no he superado esa situación y, si no he superado esta situación propia, ¿cómo pretendo ayudar a alguien ante una situación semejante? no puedo. Pondré otro ejemplo: supongamos ahora que no empatizo con los violadores, y tengo que tratar a un violador en un centro penitenciario. Bien, considero que no tengo porqué orientar ni tratar a este tipo de personas nada más y nada menos que porque no empatizo con ellos y porque no soy capaz de defender su postura. Ante estas situaciones, un compañero de clase defendía la de que un orientador debería tratar todos los casos, sea el que sea. Yo no estoy de acuerdo. Ante todo los orientadores somos personas, nos somos dioses y no podemos arreglarlo todo. Somos personas de carme y hueso, con sentimientos, creencias e ideales, y con posturas inamovibles.

"Mentes criminales"



Aquí os dejo un fragmento de la película "Mentes peligrosas" donde se refleja la acción tutorial.